Sophrologie

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Lieu

Waremme

Quand

Durée

1 an

Conditions d'accès

CESI ou test d’admission

Titre obtenu

Attestation de réussite

Prix

91,20€

Description

Tous publics, très apprécié par les professionnels de l’aide et des soins aux personnes.

Sophrologie, pleine conscience, psychologie, communication, physiologie, développement personnel… : à la fois sur le plan pratique et sur le plan théorique, ces matières sont développées dans le plaisir d’apprendre, le respect, l’écoute active, le non jugement, la créativité (dans un but de développement personnel, et non artistique ou esthétique)…

Prendre conscience de l’énergie de vie qui est en nous, mieux la gérer en fonction de nos besoins, afin d’atteindre l’harmonie sur les plans physique, mental, émotionnel. Mieux être et donc mieux vivre en développant notre responsabilité, notre autonomie, notre authenticité.

Objectifs

Ce cours vous permettra de :

comprendre et pratiquer la sophrologie ainsi que la pleine conscience, la psychologie, la communication et la physiologie
développer des compétences en gestion de l’énergie de vie pour atteindre l’harmonie physique, mentale et émotionnelle
améliorer le bien-être personnel en renforçant la responsabilité, l’autonomie et l’authenticité
favoriser un environnement d’apprentissage respectueux et créatif basé sur le plaisir d’apprendre, l’écoute active et le non-jugement

Sophrologie

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